Bagaimana memilih Vitamin B yang baik?

Assalamualaikum wbt.

Dewasa ini, pelbagai jenis jenama atau 'brand' melonggok di pasaran.

Samada Tiruan, Sintetik atau Semulajadi. Jadi, hari ini meh saya kongsikan bagaimana memilih vitamin B yang baik?

Bagaimana memilih vitamin B yang baik?

1.      Mengandungi kesemua 8 vitamin (B1, B2, B3, B5, B6, B12, asid folik dan biotin) sebagaimana dinyatakan dalam RDA (kesemuanya perlu diambil pada masa yang sama)

2.      Harus mengandugi 100% RDA untuk asid folik dan biotin.

3.      Pastikan jurang peratusan nilai harian B1, B2, B3 dan B!2 tidak terlalu besar.

4.      Elakkan pengambilan vitamin B yang menawarkan rumusan larut air (sustain release)

#Shaklee Difference

Ø  Para saintis Shaklee telah mencipta asid folik secara semulajadi yang pertama di dunia dengan kadar keboleh serapan (bioavailability)  yang sangat tinggi  dan berkualiti. Ini kerana, asid folik yang semulajadi tidak mudah diserap oleh tubuh, dan hamper 99% asid folik di pasaran bersifat SINTETIK!

Ø  B-Complex Shaklee mengandungi 8 komponen penting vitamin B, termasuklah 100% biotin dan asid folik.

Ø  Kesemua 8 komponen ini perlu ada pada vitamin B-Complex untuk mendapatkan keseimbangan dan keberkesanan yang sempurna. Kelebihan atau kekurangan akan menyebabkan ketidakseimbangan vitamin B dalam tubuh .

Ø  Vitamin B adalah vitamin larut-air, sebarang lebihan tidak akan disimpan malah akan disingkirkan oleh sistem pencrenaan. Oleh itu, adalah sangat penting untuk kita mengambil B-Complex setiap hari.

Semoga bermanfaat buat anda! =)